Most Commented
عظام مفاصل وعضلات
الهيكل العظمي
لعلك تلاحظ أن بعض النباتات المتسلقة بعد إنباتها تحتاج إلى دعامة من الخشب أو البوص ، لتنمو عليها ، ولعلك تلاحظ أيضًا أن الشجيرات الصغيرة تربط سيقانها إلى دعامات من الخشب حتى تستقيم هذه السيقان ، وعندما تنمو ويشتد عودها يتم الاستغناء عن هذه الدعامات ، فجذوع الأشجار تعمل دعامات لما تحمله الأشجار من أغصان وأوراق وأزهار وثمار.
كذلك الحال تحتاج الحيوانات إلى دعامات (هياكل ) تقوي أسامها وتكسبها شكلاً خاصًا .
فالطيور والثدييات وبعض الأسماك لها هياكل داخلية من العظام ، تكيفت لتلائم الطريقة التي يعيش بها الحيوان ، فعظام الطيور خفيفة لتلائم وظيفة الطيران ، والأبقار تحتاج إلى عظام قوية لتتحمل أوزانها الثقيلة ، والأسماك لها هياكل تحفظ شكلها ، والحشرات مثل الصرصور والقشريات مثل الجمبري والرخويات ( القواقع والمحار مثل أم الخلول ) ليس لها هياكل عظمية ومع ذلك تجد أجسامها مغطاة بهياكل خارجية تقيها وتكسبها شكلها الخاص .
من ذلك ترى أن الهيكل للكائن الحي ضروري لتدعيم الجسم وإكسابه الشكل الخاص به
[عظام مفاصل وعضلات] علاج تمزق عضلات الظهر بسبب التمارين الرياضية العنيفة
العلاج في هذه الحالة يكون بـــ: 1-إعطاء الظهر فترة راحة كافية حتى تلتئم عضلاته (حوالي شهر). 2-تجنب الإنحناء الشديد للأمام. 3-تجنب رفع أحمال ثقيلة. 4-الجلوس فى أوضاع سليمة مع وضع وسادة صغيرة خلف أسفل الظهر. 5-عمل كمادات دافئة على الظهر (ثلاث مرات يوميا كل مرة ربع ساعة). 6-وضع المرهم المسكن الذي وصفه لك الطبيب....[عظام مفاصل وعضلات] هل من الممكن زيادة طول القامة؟ ؟
أولآ:يجب أن تعلم أن مسألة الطول تعتبر من الصفات الوراثية فمثلآ إذا كان الأب والأم قصيري القامة، فهناك إحتمال كبير أن يكون المولود قصير القامة. ولا يوجد أي طعام او شراب يزيد من الطول....[عظام مفاصل وعضلات] طرق المحافظة على الركبة وأربطتها ومنع الألم
1-أنصحك وبشدة بالتمرين على العجلة الثابتة بدون مقاومة يومياً ولمدة تتراوح ما بين 10 إلى 15 دقيقة. 2-أنصحك وبشدة أيضآ بتمرين المشي.(تجنب اي رياضة عنيفة تتطلب مجهود للعضلات) ...[عظام مفاصل وعضلات] صور توضيحية للوقاية اليومية من ألم الظهر
إليكم هذه النصائح للوقاية من الام الظهر:- 1-تجنب حركات الإلتواء المفاجيء أو الخاطيء. 2-لا ترتدي أحذية ذات كعب عالي. 3-عند الجلوس إجعل قدميك مستويتين فوق الأرض...[عظام مفاصل وعضلات] ألم الظهر الظهر
ألم الظهر (Back pain) هو واحد من الشكاوى الشائعة لدى كثير من الناس وخاصة البالغين ومعظم الناس قد حدث لهم في وقت من الأوقات ألم بالظهر، الذي هو حدوث تعب يشعر به الشخص في منطقة الظهر العلوية أو الوسطي أو السفلية وقد يمتد هذا الألم إلى منطقة الفخذ والسيقان والظهر مكون من تنظيم معقد من العظام (الفقرات) والأربطة والمفاصل والعضلات لذلك فحدوث ألم به قد ينشأ من أي مشكلة تصيب هذه المكونات وحدوث الألم أسفل الظهر هو الأكثر شيوعا لأن المنطقة السفلي من الظهر هي المعرضة لضغط كبير عندما يكون الشخص جالسا أو يحمل ويرفع وزناً. ...[عظام مفاصل وعضلات] اسباب وجع الورك ومفصله
وجع الورك يكون نتيجة أسباب كثيرة 1-الضغط على الجذور العصبية القطنية بأسفل الظهر. 2-إصابة مفصل الفخذ، والتفرقة بينهما تأتي بالفحص الطبي وعمل صور أشعة للفخذ والفقرات القطنية. 3-السبب الأكثر انتشارا هو ما يطلق عليه التهاب عصب النسأ نتيجة الوقوف لفترات طويلة أو ثني الوسط بطريقة خاطئة أو حمل أشياء ثقيلة...[عظام مفاصل وعضلات] الآم أسفل القدمين بعد الوقوف لمدة لا تزيد عن نصف ساعة
إذا كنت تعاني من الام أسفل القدمين بعد الوقوف لمدة لا تزيد عن نصف ساعة فقد تكون الأعراض بسبب...[عظام مفاصل وعضلات] ألم الكعبين
ألم الكعبين له أسباب عديدة، منها الوقوف على الأرجل لمدةٍ طويلة، ومرض النقرس، أو التهاب الأعصاب. لذا عليك إجراء تحليل حمض البوليك في الدم لتشخيص النقرس. ...[عظام مفاصل وعضلات] تيبس العنق العنق
التعريف:- حالة من الشد العضلي والتوتر في أربطة العنق. الأسباب والعوامل المساعدة:- * الإحتفاظ بالرأس يوضع قائم أو ثابت لمدة طويلة. * النوم بوضع خاطيء. * لي العنق بشكل مفاجيء. * الضغوط اليومية. * التوترات العاطفية والنفسية. ...Most Popular
التهاب بصيلة الشعر (التهاب الجريبات) الدمل (خراج) الجمرات (دمل كبير الحجم) Folliculitis, Furuncles (Bolis), and Carbuncles
الالتهاب البصيلي هو التهاب يصيب بصيلات الشعر الواقعة في أي مكان ينبت فيه الشعر. والالتهاب وسيلة يتبعها جهازك المناعي في رد فعل لغزو البكتيريا ، وهي عادة البكتيريا المكورة العنقودية الذهبية. وأثناء عملية مكافحة البكتيريا يقوم جهاز المناعة بنشر خلايا الدم البيضاء المعاونة في موقع الإصابة مما يسبب الالتهاب. ...Poll: Like Our New Look?
Do you like our new Vivvo look & feel?


